英超
英格兰主帅托马斯・图赫尔坦言，墨西哥城标志性的高原缺氧效应十分明显，他待在球队下榻酒店里就已经出现不适反应。
不过这位三狮军团主帅坚信，周日晚间球队在阿兹特克球场迎战东道主墨西哥时，弟子们足以创造属于英格兰的全新历史篇章。
比赛场地海拔高达7200英尺，稀薄空气被外界视作墨西哥队主场的一大隐形优势。
球队完成唯一一次高原实地训练后，图赫尔在16强战前发布会说道：“说实话，我们所有人都真切感受到了高原带来的不适感，哪怕不进行训练也一样。我一整天待在酒店房间里都隐隐头疼，睡眠质量远不如之前几天。”
图赫尔表示球员们同样感受到了环境变化：“但这种不适完全能够克服、适应。队员们训练刚开始几分钟就察觉到缺氧，随着训练持续进行，身体也慢慢适应了稀薄空气。
我们不可能只靠一天时间就从生理上完全适应高原环境，这并不现实。我们提前一天来到这里感受环境，就是为了避免明天赛前热身时才第一次直面缺氧带来的冲击。”
图赫尔预判墨西哥开场会大举压上猛攻：“墨西哥坐镇主场时，每场比赛开局都攻势猛烈、侵略性十足，这绝非偶然。我认为开场15至20分钟会是我们整场比赛最艰难的阶段。今天的训练我们已经提前体会过这种体感，只要熬过开局阶段，我们就能稳住局面。”
整场发布会氛围轻松，有记者传言英格兰全队依靠西地那非缓解高原反应，图赫尔一笑置之；还有记者提问，球队是否会以1986年马拉多纳“上帝之手”的冤案作为复仇动力，也被图赫尔否定。
“所有人都记得马拉多纳那粒进球，当年英格兰因此蒙受巨大不公，这段往事时至今日依旧令人惋惜。但我们此行并非为了复仇。球场还是这座阿兹特克球场，对手却早已换了一批人。我们是来书写属于自己的全新篇章，明天全队已经做好出战准备。”
在数字化沟通日益便捷的今天，人与人建立联系似乎变得越来越容易。行业论坛、企业沙龙、商务酒会、资源对接会……各类商业活动层出不穷。然而，当社交越来越频繁，人们却发现，真正能够沉淀信任、促成长期合作的交流反而越来越少。短暂寒暄、交换名片、互加微信之后，许多关系便止步于通讯录。
那么，是否存在一种更加自然、更具持续性的社交方式？第二期春城弈汇或许给出了一个值得思考的答案。
这里没有刻意安排的商务洽谈，也没有密集的项目推介。来自不同城市、不同行业的人，因为围棋和掼牌相聚，在共同完成一局棋的过程中完成交流，在交流中建立信任，也让这场活动展现出超越棋牌竞技本身的平台价值。
当商业目的退居幕后，人与人的连接反而更加真实
采访企业经营者、厦门业余围棋爱好者梁吉明时，一个细节令人印象深刻。
作为企业经营者，他多年来持续赞助海峡等级分赛、酒神杯、大师赛以及少儿围棋赛事，推动厦门及周边地区业余围棋的发展。谈及坚持推广围棋的原因时，梁吉明说道，这份坚持源于对围棋本身的热爱，而非任何功利性的考量“就是喜欢围棋，喜欢和大家一起下棋、交流。”
在他看来，组织比赛、推广围棋最大的意义，是让更多志同道合的人因为共同的兴趣聚在一起。他甚至谈到，希望退休以后，无论走到全国哪个城市，都能够找到棋友坐下来下一盘棋。
这番话看似朴素，却揭示了围棋最独特的价值。它首先是一种兴趣，其次才是一项赛事；首先连接的是人与人，其次才可能衍生出更多合作。
也正是这种不以商业为目的的初心，让围棋成为一种更加纯粹的交流媒介。没有刻意的资源交换，没有预设的合作目标，人们因为共同的兴趣建立联系，也在长期互动中逐渐积累信任。而这种信任，恰恰是所有商业合作最重要的基础。
棋牌，为何成为高质量社交的天然载体？
与传统商业社交相比，棋牌活动有着天然的优势。论坛、酒会提供的是信息交换，而围棋和掼牌提供的是共同体验。
一局棋往往持续数十分钟甚至数小时，参与者必须面对面交流、共同思考、共同应对局势变化。在这个过程中，没有手机屏幕的干扰，没有刻意设计的话题，交流不是被安排出来的，而是在共同完成一件事情的过程中自然发生。
采访中，梁吉明提到，围棋最大的意义不仅在于竞技，更在于交流。棋友之间不仅探讨棋局，也分享工作、生活乃至人生感悟。长期跨地区的棋类交流，不断拓宽着彼此的人脉，也丰富着业余生活。
值得注意的是，这种交流并非围绕项目、投资或合作展开，而是从兴趣开始。恰恰因为交流没有明确的商业目的，人们反而更容易放下戒备，建立真实而持久的信任关系。某种意义上，棋牌实现了一种“去商业化”的社交，而这种去商业化，最终却孕育出了更高质量的商业连接。
创新规则，让交流拥有更多可能
本届春城弈汇引入的“天弈规则”，也进一步丰富了交流体验。在AI时代，围棋越来越依赖定式和标准答案，而“天弈规则”打破了固定套路，大幅增加了棋局的不确定性，让棋手需要根据现场变化不断调整思路，也让比赛重新回归人与人之间真实的思维碰撞。
从某种意义上说，规则的创新，不仅增加了比赛的趣味性，也创造了更多交流的话题。棋局之外，人们围绕规则展开讨论、分享理解、交换观点，进一步拉近了彼此之间的距离。
活动只是入口，平台才是真正的价值
春城弈汇通过举办这样的围棋赛事，并不仅仅是为了推广围棋本身，更希望借助赛事建立起跨城市、跨行业的交流网络。
第二期活动现场，既有昆明企业家陈宇，也有厦门企业家梁吉明、高校教授杨海潮，以及来自昆明本地和全国各地的棋友。不同职业背景、不同地域的人，因为共同的兴趣汇聚于此，也在一次次交流中形成新的连接。
对于一场普通赛事而言，比赛结束意味着活动落幕。但对于一个平台而言，活动结束，才是真正连接的开始。
今天讨论的是棋局，未来交流的可能是产业、教育、创业，甚至新的合作机会。一次活动能够带来的，不仅是几场比赛，更是一张不断扩展的人脉网络，以及建立在共同兴趣之上的长期信任。春城弈汇所经营的，不是一场活动，而是一个持续成长的平台。
让兴趣成为连接的起点，让信任成为合作的底座
随着越来越多企业家、创业者、高校学者、媒体人与棋牌爱好者加入，春城弈汇正在不断拓展自身的平台边界。围棋和掼牌只是载体，交流才是核心；活动只是入口，平台才是真正的价值。
相比以资源交换为目的的传统商业社交，春城弈汇更像是在探索一种新的连接方式——以共同兴趣作为起点，以持续交流建立信任，以平台生态促进资源流动。
正如梁吉明在采访中所表达的那样，真正吸引他坚持推广围棋、不断结识棋友的，从来不是功利性的回报，而是对围棋最纯粹的热爱。而这种热爱，也恰恰构成了春城弈汇最珍贵的底色。
当越来越多的人因为兴趣相聚，因为交流相知，因为信任合作，春城弈汇所沉淀的，便不再只是一次活动的影响力，而是一个跨地域、跨行业、持续生长的高质量社交平台。
作者：向一
北京时间6月27日，世界杯小组赛第3轮，西班牙队将迎战乌拉圭队。赛前，《每日邮报》发布专栏文章，聚焦西班牙队内状态正佳的前锋奥亚萨瓦尔。
专栏文章
米克尔-奥亚萨瓦尔，一直在颠覆大众对“中锋自私”的刻板印象。
他没有大牌的经纪人，所有经纪相关事务均由母亲多莱塔与父亲埃内斯托全权打理。职业生涯至今，他从未有过转会记录，始终坚守皇家社会。奥亚萨瓦尔也从不刻意追逐社交媒体的流量，他的社媒粉丝仅有35.9万，而西班牙队三号门将霍安-加西亚，粉丝数高达310万，差距悬殊。
他的日常穿搭简约低调，西班牙媒体曾评价他“发型干净朴素，像私立学校的乖乖仔”。即便队友屡屡抢占赛场与舆论焦点，他也始终毫不在意。
今年29岁的奥亚萨瓦尔，更愿意推掉红毯盛典、派对应酬，专心陪伴身为医生的伴侣艾尼奥阿和年幼的儿子。但这份极致的低调，让外界产生了普遍误解：不少人认为奥亚萨瓦尔算不上世界顶级前锋。然而事实恰恰相反，只要询问任意一位现役或退役球员，便能得到答案。
西班牙4-0大胜沙特阿拉伯的比赛结束后，在福克斯体育的节目中，瑞典足坛名宿伊布拉希莫维奇直言：“我有点搞不懂现在的足球了。我看完了西班牙的这场比赛，赛后所有人都在谈论拉明-亚马尔，我们看的真的是同一场比赛吗？”
“在我看来，米克尔-奥亚萨瓦尔才是场上默默干脏活累活的那个人。如果今天身披他球衣、打出这番表现的是亚马尔，人们现在肯定会说这是足以斩获金球奖的发挥。这就是没人愿意承认的真相。”
事实上，奥亚萨瓦尔向来如此。他为人谦逊、言语谦和，是低调务实的球场领袖，始终坚决拒绝任何特殊优待。
18岁那年，奥亚萨瓦尔升入皇家社会一线队，完成职业生涯一线队首秀，当时的他还住在一套四居室的学生公寓里。曾有一次，他打完国王杯比赛，凌晨四点才返程回家，却发现自己被锁在了门外。为了不打扰熟睡的室友，他没有敲门叫醒众人，干脆直接放弃了回房睡觉的念头。
就读德乌斯托大学攻读工商管理学位期间，他也始终恪守本分，从不要求在学业上享受特殊待遇。球队客场出行的途中，队友们大多沉浸在电子游戏中，唯有他埋头伏案学习，始终以普通学生的标准要求自己，踏实融入校园生活。
同样是18岁，梅西早已在2006年世界杯收获进球，亚马尔也在世界杯赛场破门得分，C罗更是坐稳了曼联常规的主力，在欧冠赛场上大放异彩。
但18岁的奥亚萨瓦尔，满心满眼都是书本与学业。他直到29岁才首次站上世界杯舞台——2022年世界杯，他因十字韧带重伤缺席赛场九个月，遗憾错失参赛机会。
因此，奥亚萨瓦尔身上没有其他顶级前锋相伴而生的流量、赞誉与光环，但这些荣誉本就该属于他。极少有球员能像他一样，收获足坛同行的高度认可与敬重，却始终被大部分球迷低估、忽略自身价值，这一点着实令人唏嘘。
奥亚萨瓦尔与皇家社会的合同直至2028年到期，球员解约金为7500万欧元（约6400万英镑）。目前巴萨将他视作胡利安-阿尔瓦雷斯的引援备选，希望以约3000万英镑的价格将其签下。
如今英超转会市场中，球队引进一名前锋动辄花费8500万英镑以上。阿斯顿维拉、埃弗顿、曼联、热刺等俱乐部均急需补强锋线，放弃奥亚萨瓦尔这样的实力派球员，无疑是极不理智的选择。曼城与阿森纳此前也曾对他传出过兴趣，但如今奥亚萨瓦尔已经29岁，时机或许已经错过。
西班牙队主帅路易斯-德拉富恩特本周谈及他时表示：“任何懂球的人，都会极度看重奥亚萨瓦尔的价值。在部分人眼中，他的赛场作用看似平平无奇，但我们深知他的贡献有多关键、有多重要。”
无论公开场合还是私下交流，亚马尔都十分敬佩这位队内老大哥，多次称赞他是西班牙队的MVP（最有价值球员）。库库雷利亚近期也谈及了奥亚萨瓦尔：“或许从前没多少人能看清米克尔的真实实力，但只要和他并肩作战过，就会清楚他能为球队带来什么。”
即便没有并肩作战的经历，外界也足以窥见他的强悍实力。目前他以并列第七的排名跻身西班牙队史射手榜，与费尔南多-莫伦特斯位次持平。职业生涯至今，他出战的6场重大赛事决赛全部取得进球，其中就包括2024年欧洲杯决赛对阵英格兰的制胜进球。
在西班牙国家队近8场比赛中，奥亚萨瓦尔在7场比赛中取得进球，状态极为稳定，同时他也是西班牙更衣室中大家信赖的领袖。
世界杯开赛前，奥亚萨瓦尔曾说：“成为领袖、做好榜样，不必靠高声呐喊、张扬造势，也不用严苛的方式管理队伍。赛场之上，方式有很多，每一种都同样有效。”
不过，在球队需要的时候，他也会果断直言、严肃指正。队友尼科-威廉斯曾这样形容他：“米克尔就像大家的妈妈一样，该批评的时候会认真指出你的问题，需要安慰的时候也会给予你关心爱护。”
但低调内敛的性格，让他的高光时刻与失意瞬间，常常被大众忽略。西班牙曾爆冷0-0战平佛得角，此战中奥亚萨瓦尔创下一项纪录，成为1966年以来首位世界杯赛事前30分钟触球数为0的球员，但这一细节几乎没有西班牙以外的球迷关注到。
而在随后对阵沙特阿拉伯的比赛中，状态火热的奥亚萨瓦尔24分钟内梅开二度并送出一次助攻，成为1966年以来第三位在世界杯比赛前30分钟参与3粒进球的球员。即便打出如此炸裂的表现，多数球迷依旧只聚焦于名气更大的球星，忽略了默默Carry全场的他。
北京时间周六早上，西班牙将迎来世界杯小组赛的收官战，对阵乌拉圭队，奥亚萨瓦尔大概率能够延续火热状态，再度斩获进球。
对阵沙特阿拉伯的比赛结束后，保罗-斯科尔斯评价道：“奥亚萨瓦尔最有意思的一点是，大家总在热议其他的球星，而他默默打出了绝大多数前锋做梦都想拥有的赛场数据。”
“13场国家队比赛，交出14球7助攻的成绩单，这样的表现太离谱了。如果这组数据出自一位更大牌的球星之手，那么我们每天都能听到相关的讨论了。”
假以时日，奥亚萨瓦尔就会彻底摆脱他深恶痛绝的“被低估”标签。届时，所有人都会恍然大悟，不禁反问：我们当初怎么就没早点发现他的好呢？
世界杯小组赛第三轮，日本1-1战平瑞典赛后，日本国脚谷口彰悟接受了日本媒体的采访。
谈替补出场
“属于突发状况中途登场，但从比赛开打起，我在替补席上就和场上队员一同并肩作战，情绪、斗志和上场球员没有区别，所以我很快进入状态，冷静应对了场上局面。”
谈比赛
“全队全员拼尽全力，定位球防守也顶住了压力。最后时刻多亏彩艳多次关键扑救。这场比赛打得十分艰难，能拼下这一分，算是完成了最低目标。”
谈出线
“我总算松了口气，出线是我们必须达成的底线。虽然没能拿下本场胜利，但顺利挺进下一轮，我会往积极的方向看待这个结果。”
谈淘汰赛对阵巴西
“从淘汰赛开始，输球就意味着出局，我们必须再提升一档强度备战。全队做好心理准备，全力冲击16强，眼下先踏实做好备战工作。”
美加墨世界杯小组赛第三轮，德国1-2遭厄瓜多尔逆转，德国主帅纳格尔斯曼在赛后接受媒体采访。
对于基米希重回中场的可能性，纳格尔斯曼回应道：“你觉得帕夫洛维奇应该坐在替补席？还是别的什么？我认为恩梅加和帕夫洛维奇这个组合表现不错。”
“我想再次强调：在上一届欧洲杯，基米希作为右后卫在各方面都表现出色，我不想撤下恩梅加或帕夫洛维奇，我并没有为此做任何计划。”
关于布朗的身体状态，纳格尔斯曼表示：“他的身体状态还行，我认为下周一他可以上场。”
据西班牙媒体ElDesmarque报道，贝蒂斯有意23岁克罗地亚国脚中锋马塔诺维奇。
据报道，克罗地亚国脚中锋马塔诺维奇在贝蒂斯的引援名单中，皇家贝蒂斯正在密切关注他，征战欧冠联赛的诱惑力或许是促使贝蒂斯签下他的因素之一。
现年23岁的马塔诺维奇目前德转身价为2200万欧元，2025-2026赛季代表弗赖堡出场50次，其中25次为首发出场，贡献15球4助攻。
目前，马塔诺维奇正在跟随克罗地亚国家队征战世界杯。
金球奖官方解释，世界杯夺冠有助于竞争金球奖，但并不能保证最终获奖。
2026年世界杯进入最后阶段，已经没有犯错空间，顶级球员需要拿出决定性表现，带领球队一路走到赛事终点。这样的表现自然会提升他们在下一届金球奖评选中占据重要位置的机会。但想赢得足坛最具分量的个人奖项，是否必须先赢得世界杯？
为了找到答案，Ballondor查看了相关数据。博比-查尔顿在1966年、保罗-罗西在1982年、洛塔尔-马特乌斯在1990年都在同一年赢得世界杯和金球奖。但从1995年开始，分析变得尤其有意思，也对当下更有参考价值，因为那一年金球奖走向全球，不再只面向欧洲球员。
成功率只有57%！
1998年，齐达内没有留下任何疑问，他先是在本土赢得世界杯，随后不久捧起金球奖。四年后，罗纳尔多也随巴西夺冠，并复制了这一轨迹。2006年，意大利后卫卡纳瓦罗加冕金球奖，这让世界杯冠军同年赢得金球奖的纪录来到三次中的三次。但这种规律到此结束。
2010年，在巴塞罗那表现出色的梅西力压西班牙的安德烈斯-伊涅斯塔和哈维，尽管后两人赢得了世界杯。2014年，C罗也以类似方式胜过世界杯亚军梅西，以及世界杯冠军德国门将诺伊尔。2018年，随克罗地亚打进决赛的莫德里奇排名高于C罗和法国的格列兹曼，后者是2018届世界杯冠军球员中第一个出现在金球奖排名里的球员。
因此，直到最近一届2022年冬季世界杯，才再次有世界冠军赢得随后一届金球奖。梅西随阿根廷夺冠后，也赢得了2023年金球奖。至此，完成世界杯和金球奖双冠的球员共有7人。但自1995年以来，7人中只有4人做到这一点，比例为57%。是的，赢得世界杯会有帮助，但这并不保证赢得金球奖。想拿奖，你需要成为整个赛季的最佳球员，而不只是世界杯最佳球员。
皇马新帅穆里尼奥接受了阿金芬瓦的采访，谈到了自己在热刺的经历、本菲卡赛季不败却无缘冠军的感受，以及未来执教国家队的可能性等话题，本文是专访的第二部分内容。
阿金芬瓦：太厉害了，真的太厉害了。抱歉，你刚才说话的时候我突然想到一件事。你知道吗，我最喜欢你的名言之一就是“尊重”。这句话我特别喜欢。刚才一下子就想起来了，而且这不是提前准备的，就是那种很自然的感觉。那是一种激情，是最真实的情绪，也是尊重。真的，我非常喜欢这句话，很真实。若泽，你职业生涯取得了很多伟大的成就。跟我聊聊2004年你带波尔图踢欧冠决赛吧。你对那场比赛有什么印象？
穆里尼奥：你知道，我的记忆就是，我们完成了一件不可思议的事情。事实上，从那之后，从2004年到2026年，葡萄牙俱乐部再也没有赢得过欧冠，也没有再进入过决赛，甚至连半决赛都没有。所以这足以说明我们当时做到的事情有多么了不起，那种感觉就像触碰到了天空。
但与此同时，我也非常为球员们感到骄傲。他们付出了努力，拼尽全力，把自己的一切都投入其中。我为他们感到骄傲，他们也完全值得为自己骄傲。比赛结束之后，那种感觉就是——任务完成了，而且是以一种不可思议的方式完成的。然后你会稍微放松一下，再继续向前。
阿金芬瓦：若泽，你是决赛专家，也是“特殊的一个”。跟我聊聊你没能带热刺踢那场联赛杯决赛的感受吧。我之所以这么问，是因为我记得自己在北安普顿踢升级附加赛决赛时被放在替补席上，而我是队内头号射手。当时我心里就在想：“天啊。”后来我上场了，但很遗憾我们输了。以我对你的了解，以你过往的成就和影响力，没能带热刺完成那场决赛，对你来说是什么感觉？
穆里尼奥：我当时真的难以置信。我知道那场决赛几乎是在一个空荡荡的温布利进行的。曼城大概有几千名球迷，分散在温布利的一侧，热刺也是差不多的情况。所以那不是我们熟悉的那种气氛浓烈的温布利，但毕竟那是一场决赛。而且，那是在热刺还没有冠军的时候的一场决赛。现在他们已经有了，他们赢得了欧联杯。但在当时，没有冠军。哈里-凯恩没有冠军，孙兴慜没有冠军，洛里在热刺也没有冠军。所以我已经做好了准备。
我记得那一周，在决赛之前我们还要踢南安普顿。我当时的全部注意力都放在决赛上。所以这对我来说是一个很大的冲击。我也认为，其中一个原因就是我的注意力更多放在决赛，而不是南安普顿那场比赛。因为对俱乐部来说，并不是从球迷的角度来看。
老板对他们来说，出于经济方面的考虑，争取欧冠资格更重要。所以南安普顿那场比赛就显得非常关键。而对我来说，真正重要的是决赛，那是一枚奖牌、一座奖杯，是带给球迷的快乐。哈里-凯恩当时受伤了，能不能赶上决赛还是未知数。如果他无法恢复，那么前锋位置就只能由孙兴慜来顶上。你可以想象，一场决赛如果既没有孙兴慜，也没有凯恩会是什么情况。所以当老板问我：“你怎么看南安普顿那场比赛？”我心里的想法是：“我当然想赢，我们也会全力去赢，但在没有哈里的情况下，我会把孙兴慜放在替补席上。”
我觉得这里存在一种矛盾，因为在他们看来，决赛并没有那么重要；但对我和球员来说，那意味着一切。所以我认为这就是双方产生分歧的地方。
阿金芬瓦：我想问的是，我理解球员和主教练之间的关系，这一点我很清楚。你刚才说，他们更看重南安普顿那场，而你更看重决赛。那么主教练和俱乐部老板之间的关系是怎样的？这种关系有多重要？当然这个问题听起来很直接，但我还是想从主教练的角度了解一下，与老板保持一致到底有多关键？
穆里尼奥：这非常关键，因为决定权在他们手里。你知道，即便你和球员关系很好，和球迷关系也很好，球迷也支持你，但最终做决定的是老板，这才是重点。我一直记得我第一次离开切尔西的时候，我们在斯坦福桥的办公室里处理相关事宜。我看着窗外，外面有很多人举着横幅，上面写着“若泽，我们爱你”、“若泽，我们需要你”。是的，他们爱我，但真正做决定的，是那个人。
阿金芬瓦：我明白了，我知道为什么我能理解。那我再问一个问题，如果让你重新执教过去的一场比赛，会是哪一场？
穆里尼奥：过去的一场比赛？
阿金芬瓦：对。
穆里尼奥：会是欧联杯决赛，罗马对塞维利亚，不过换一个裁判。
阿金芬瓦：不用多说，我懂，我懂。说实话，我不骗你，你们那场是输了吗？你看，因为我一直很尊重你，也一直觉得你是那种能赢球的人。我甚至都不知道你们输了那场，但确实输了。好吧，罗马对塞维利亚。罗马……那我们继续聊世界杯。毕竟尼日利亚没进世界杯，葡萄牙会一路走到底，对吧？
穆里尼奥：他们应该做到。当然，他们不是唯一的竞争者，还有其他球队。
阿金芬瓦：这正是我想问的。如果葡萄牙打进决赛，你觉得还有哪些球队有实力与他们会师决赛？
穆里尼奥：我知道你会怎么说，但我一直看好英格兰。
阿金芬瓦：我也是，我也是。
穆里尼奥：我一直看好英格兰。因为我看这些球员，我们经历过兰帕德、杰拉德、特里、费迪南德、贝克汉姆那一代。从那之后，我就一直认为英格兰有机会。虽然一直没有实现，但我始终这么看。你看……比如阿森纳，他们虽然输了欧冠决赛，但至少打进了决赛。
阿金芬瓦：英格兰队。谢谢，我很高兴你这么说。再给那些阿森纳球迷说一遍吧。
穆里尼奥：他们确实走到了那里。虽然输了，但他们确实打进了决赛。水晶宫拿了欧协联冠军，维拉拿了欧联杯冠军。除了巴塞罗那、拜仁、皇家马德里和巴黎圣日耳曼，最优秀的球员基本都在英格兰，在英超。
刚刷完各路名记的最新爆料，我直接跟家里人打好招呼，明早选秀直播别来打扰我。
真心不是夸张，今年6月24日的选秀大会，精彩程度甚至能压过不少季后赛对局，值得球迷全程蹲守。
总冠军的庆祝热潮还没完全褪去，一众摆烂重建球队已经摩拳擦掌，等着在选秀夜补强阵容。很多人没留意一个关键点：2026届是现行乐透抽签规则的最后一届，从明年2027选秀开始，联盟将启用全新反摆烂机制，战绩越差的球队反而拿状元概率越低。
简单说，这是球队靠摆烂搏高顺位的最后窗口期，今年各队争夺自然格外激烈。
再看本届新秀储备，圈内统一认定是近十年难得的超级大年，不是媒体炒作出来的噱头，多名年轻人具备全明星级潜力。手握状元签的奇才至今封口极严，头号候选就两人：AJ·迪班萨、达林·彼得森，不到萧华念名字那一刻，谁都猜不透最终选择。
站在球迷角度，我其实挺替奇才管理层纠结。
这两名新秀整整一整年都在争夺状元热门席位。年初阶段彼得森一度领跑，年初堪萨斯对阵杨百翰的焦点战，他半场轰下18分，集锦我反复刷了好几遍，当场就被业内评为本赛季最佳半场个人表演。
但进入二三月赛程，形势彻底反转，迪班萨状态一路飙升，反观彼得森接连遭遇腿筋不适、频繁抽筋的问题。别觉得抽筋是小事，虽说球队球探对外表态不担心长期伤病隐患，但各队高管私下评估时，都会对这种反复身体预警心存顾虑。
两人适配奇才的差距也很直观：迪班萨身材厚实、防守底子扎实，三分命中率33%不算突出，但高大侧翼+稳定得分的特质，刚好是奇才高管温格心仪的类型。如今特雷杨已经敲定4年2.12亿长约留守，球队还有浓眉坐镇内线，迪班萨来了就能充当外线攻坚尖刀，无缝融入现有双核体系。
彼得森主打双能卫，更偏向持球进攻，和特雷杨后场位置重叠，如果选他，后续还要重新调整轮换分工。综合所有线索来看，迪班萨拿下状元的概率明显更高。
不过选秀挑选新人，顶多算是开胃小菜，选秀夜真正能震动全联盟格局的，是字母哥的未来归属。
雄鹿老板表态十分强硬：要么在选秀前后完成续约留下字母哥，要么直接交易送走，不打算无限期僵持。这句话翻译过来就是，短短两天内必须给出最终结果。
一旦字母哥改换门庭，东西部强队的实力平衡会彻底改写，多支球队早已提前备好筹码争抢。
热火是追逐字母哥最积极的队伍，手里握着13号签，搭配希罗、年轻轮换再加多份未来首轮签，几乎掏空队内大半资产，管理层对字母哥的诚意肉眼可见。勇士同样早早亮出筹码，11号签叠加多年远期选秀权，今年2月就主动和雄鹿展开沟通。
现阶段交易市场呼声最高的竞争者是凯尔特人，队内有媒体爆料愿意以杰伦·布朗作为核心报价，但绿军内部对此存在分歧，能否真正送出布朗还要看后续谈判拉扯。即便只拿出布朗一名全明星，这份筹码的含金量，也足以让雄鹿认真考量。
湖人这边基本属于陪跑阵营，25号签价值有限，能拿出的优质资产只剩里夫斯，还需要先签后换操作，整体筹码厚度完全比不上热火、绿军，湖人球迷也不用太过失望，现有阵容底子不差，只是缺少能改变层级的超级球星。
还有一支球队的操作思路很有意思——雷霆。
雷霆同时持有12号、17号两枚首轮签，顺位不算顶尖，但打包搭配未来选秀权，向上交易前六、前八顺位完全有机会。这套操作背后核心目的只有一个：省钱避税。
这里纠正一个容易搞错的点，不同顺位新秀起薪有固定工资帽标准，并非低位签打包就能凭空省下大额薪资，雷霆向上换高顺位签，本质是为了匹配队内现有薪资结构，控制奢侈税支出。
休赛期雷霆已经送走阿隆·维金斯，放弃肯里奇·威廉姆斯的球队选项，全队操作都围绕缩减开支进行；同时球队近两年内线体型吃亏严重，本次选秀目标明确，全力锁定高大型锋线弥补短板。
独行侠、老鹰、黄蜂这类手握两枚首轮签的队伍，大概率也会尝试打包签位向上交易，争取拿下潜力更高的新秀。
顺带聊聊几个关注度高的签位预期选择：
灰熊手握3号探花签，业内普遍预测会摘下卡梅隆·布泽尔。作为名宿卡洛斯·布泽尔之子，他技术细腻、球商在线，唯一短板是动态跑跳天赋普通，模板接近小萨博尼斯。莫兰特今夏存在被交易的可能性，布泽尔正好能当作球队长期内线基石培养。
篮网6号签大概率选择达柳斯·阿夫卡，模板对标布伦森，大学时期篮下、中距离、三分进攻无明显短板，组织能力也持续进步，唯一未知数是能否把大学赛场的稳定表现平移到NBA。
湖人25号签如果选择自留，大概率赌内线球员奎因坦斯。这名中锋身高6尺10寸，力量、臂展和防守潜力拉满，但2025年2月遭遇前交叉韧带撕裂，上赛季仅仅出战4场，属于高风险高回报的赌博型选择。
本届选秀分为两天，6月24日进行首轮选择，25日开打次轮，这两天的结果，基本会奠定联盟未来五年的阵容走向。奇才状元人选、字母哥交易归宿、雷霆签位运作，单拎任何一条线索，都足够球迷聊上很久。
我冰好了啤酒，闹钟也全部设置到位，准备全程蹲守直播。
大家觉得字母哥最终会续约雄鹿，还是远赴凯尔特人？有没有意想不到的黑马球队半路截胡？评论区留下你的预测，选秀结束咱们回来对照挖坟！
（亚星卓）
北京时间6月26日晚，中超联赛第16轮，青岛海牛主场4-2击败云南玉昆。《半岛都市报》报道，泳坛女神刘湘现身青岛青春足球场看台观战，刘湘表示：“祝青岛海牛队越战越勇。”
2018年，刘湘获得雅加达亚运会女子50米仰泳冠军，并打破该项目世界纪录。该报道介绍，刘湘的母亲是青岛人，刘湘幼年曾在青岛进行游泳训练。
刘湘说道：“这是我第一次踏进青岛海牛的主场，我整个人就是有被镇住的感觉，几万人共同呼喊的声浪，和我熟悉的环境、赛场，完全是两个世界。海牛赢球，我觉得像瞬间炸开了一样。祝青岛海牛队越战越勇。”
6月23日，正随科特迪瓦队备战小组赛末轮的迪奥曼德接受了媒体采访。
他表示：我们不需要向任何人去证明什么，也不需要用一场比赛去回应外界的质疑或期待。对我们来说，最重要的不是别人怎么看，而是我们自己在场上能不能做到最好。
我们只想把自己全部的能量、全部的专注、全部的斗志都投入到比赛当中，把每一分钟都当作最后一分钟去踢，把每一次拼抢、每一次跑动、每一次选择都做到极致，因为这才是我们真正的责任和态度。我们希望通过这样的方式，一步一步去创造属于科特迪瓦足球的历史，让这支球队在世界舞台上留下真正属于自己的印记。
决定命运的时刻，其实早就已经不再取决于外界，而是牢牢掌握在我们自己手中，也掌握在我们自己的双脚之下。我们能走到哪里，能取得什么样的结果，不是由预测或声音决定的，而是由我们在场上的执行、坚持和每一次细节的处理来决定的。只要我们保持信念，把握住属于自己的机会，那么未来就完全由我们自己书写。
7月28日至8月2日，中国青少年发展基金会首次将面向乡村孩子的“希望工程·安踏运动会”与面向基层体育教师的“体育课体育教师培训进阶班”合并举办，以“教与学双向奔赴”开启了一场体教融合的创新公益实践。
宁夏，这片承载着闽宁协作深厚情谊的土地，也是“安踏茁壮成长公益计划”深耕的重点区域。2024年5月，茁壮成长公益计划新三年公益捐赠在同心县启动时，宣布将于2024-2026年向宁夏同心捐赠超5000万元。
截至目前，安踏茁壮成长公益计划已经为15所乡村学校改造37个标准化运动场地，向3.5万名乡村青少年捐赠安踏运动装备，培训乡村体育教师赋能乡村体育教学，组织运动会等，将闽宁协作落到实处，以公益实践推动乡村全面振兴。
女排奥运冠军魏秋月、中国首位花样滑冰世界冠军陈露、前中国国家男子篮球队队员张庆鹏、前中国国家女子足球队队长李冬娜、儿童青少年运动专家刘甄悦等出席了活动，与乡村体育教师和孩子们交流互动，共同茁壮成长。
安踏体育课是专注于运动习惯养成和体能训练为核心的体育素养课程，通过培训一线乡村体育教师，有效激发体育老师的内在动力。从基本运动技能到趣味游戏，为优秀体育教师提供进阶培训，从而推动乡村体育教育生态发展。
在体育教师培训进阶班中，一位来自安徽的参训教师说：“原来在乡村学校教体育，经常感觉‘孤军奋斗’，教学难题全靠自己摸索。这次参与培训，有奥运冠军的激励、前沿教学理念的引领，我一定会把一节系统、专业又有趣的体育课带给我的学生们。”
此外培训专门开设心理学课程。来自河北的参训教师在完成课程学习后感慨颇深：以往总以为激励学生就是简单夸赞“你很棒”，上完课才明白，科学的激励重在看见成长、肯定付出，告诉孩子“你有进步，你的努力都被看见”。
热衷于公益事业的优秀运动员，身体力行深度践行公益，为欠发达地区青少年带来冠军课堂，用体育精神激励青少年成长。
为期四天的运动会中，足球、篮球、排球、体适能训练等课程为孩子们打开了运动世界的大门，而“冠军课堂”则递给了他们一把钥匙，教他们如何守护门后那颗刚刚发芽的种子。公益超A伙伴走进孩子们中间，以自身成长故事真诚分享，传递超越自我的体育精神。在特别设置的“心语瓶”环节中，孩子们将那些藏在心底的困惑——关于输球后的沮丧、关于努力却看不到进步时的迷茫，写成纸条。优秀运动员们用他们的经历和故事，帮助孩子们答疑解惑，也让孩子们感受到温暖的关心。“原来冠军小时候也会怕输。”一位宁夏同心县的孩子轻声说，眼里闪着奇妙光芒。那一刻，体育不再只是奔跑与跳跃，而是一种可以面对失败、接纳自己的勇气。孩子们渐渐懂得，体育给予人的，从来不只是强健的体魄，更是在输赢之间学会站起来、走下去的力量。
赛场之上，来自安徽、河南、河北、陕西、福建、宁夏、内蒙古、甘肃、湖南、辽宁、山东、山西、重庆共13个省（区、市）的100名师生代表和70名一线体育教师并肩训练、同场竞技。他们挥汗如雨，在各项技能训练中锤炼技艺，也在对手的坚毅目光里读懂尊重。
赛场之外，师生们走入黄河大峡谷，聆听治黄历史，感悟大禹治水精神；走进生态农场，体验科技农耕。当黄河涛声与孩子笑声交织，体育精神便成为与土地、文化深度联结的生命体验。这份因体育结缘、跨越山海的联结，也正是公益最动人的模样。
从福建的碧海到宁夏的青山，与中国青基会以体育公益为纽带，跨越的不只是地理上的山海阻隔，更是城乡、区域之间教育发展的不均衡与成长路径的差距。
当福建孩子与宁夏孩子在同一块场地上追逐同一个篮球，当乡村体育教师从“带孩子玩”成长为“专业教研”，当一座座运动场在黄土高原上落地生根——这份跨越山海的陪伴，正在闽宁协作的时代新篇中，点亮乡村青少年的希望之光。
2026年世界杯1/4决赛法国2-0击败摩洛哥，至此，2026年世界杯第97场比赛打完了，还剩7场了。本场比赛，在皇马效力的姆巴佩、在巴黎效力的登贝莱各进一球。
那么世界杯史上，哪个俱乐部的球员为法国国家队贡献进球最多呢？
截至这一战，世界杯历史上为法国队进球球员所属俱乐部排名榜，巴黎圣日耳曼球员以25球排名第一。本届世界杯，来自大巴黎的登贝莱已打进5球，巴尔科拉打进2球，杜埃打进1球。而巴黎阵中的法国国脚世界杯进球数，将近一半还是已经转投皇马的姆巴佩贡献的。在巴黎效力期间，姆巴佩2018年世界杯打进4球，2022年世界杯打进8球，作为巴黎球员为法国队贡献12个世界杯进球。
1980年代，巴黎圣日耳曼阵中有一名著名的法国国脚边锋，多米尼克·罗歇托，随法国1982、1986两届世界杯打进四强，他取得3个世界杯进球。1986年世界杯，巴黎传奇中场路易斯·费尔南德斯取得1个进球。现役球员中，来自巴黎的巴尔科拉本届世界杯打进2球，杜埃1球。2018年世界杯，巴黎球员马图伊迪收获1个进球。
榜单排第二的是皇家马德里，为19球，其中8球为姆巴佩在本届世界杯贡献。那么，另外11个进球，是哪些曾在皇马效力的法国球员打进的呢？1950年代，皇马传奇球星雷蒙德·科帕，在1958年世界杯为法国打进3球。球迷们非常熟悉的皇马球星齐达内、本泽马，均在皇马效力期间为法国在世界杯赛场打进3球。前皇马球员瓦拉内、现役皇马球员楚阿梅尼，均代表法国在世界杯赛场斩获一球。
AC米兰、尤文、拜仁、巴萨、阿森纳……他们阵中都曾有不少法国球星。但这些大俱乐部在这份榜单上还排不到第三。排第三的是兰斯，多数球迷印象中，这是法甲的一家小球会，但目前他们都不在法甲，2024-25赛季最终排名法甲第十六降级，如今还没回来。2025-26赛季法乙联赛，兰斯最红排名第六，无缘重返法甲。
而在1950年代至1960年代，兰斯则是法国足坛的顶级强豪，其间5次赢得法甲冠军，2次闯进欧冠决赛，均负于皇马，屈居亚军。兰斯能在这份榜单中排第三，在于他们队史巅峰时期，阵中有一位超级巨星。
朱斯特·方丹、雷蒙德·科帕，是兰斯足球队历史上鼎盛时期最出色的球员。1958年瑞典世界杯，法国获得季军，方丹在那届世界杯打进来13球，这一纪录，至今无人能破。那年世界杯，科帕打进3球，获得金球奖，也是第一位获得金球奖的法国球员，不过当时科帕已经不在兰斯效力，而是皇马球员。同样是在1958年世界杯，代表法国国家队出战的兰斯球员，前锋罗歇·皮安托尼打进3球，前锋让·樊尚打进2球。也就是说，1958年一届世界杯，兰斯球员合计为法国队打进18球，这一纪录，至今还是没能被打破。
前AC米兰后卫莱罗塔列在接受慢镜头采访时谈到自己的老东家高价引进贡萨洛-拉莫斯的交易。
贡萨洛-拉莫斯加盟米兰？
“我会先从主教练说起，而不是球员。球队需要想法和风格。这位教练（阿莫林）在别的地方已经证明自己有鲜明的风格，米兰也朝着那个方向走过，但后来又彻底改变了主意。这让我担心，毕竟这种变化是一年换一年的。”
“不过如果他们已经做了决定……我一直支持年轻球员。为什么不呢？可以试着请外部力量帮一把。”
本届世联赛，周页彤的入选一直充满争议。没有进入初始集训大名单，临时增补入围，还多次在比赛中替补登场救火。看似“补位凑数”，实则暴露了她在中国女排和江苏女排双重不可替代的价值，她的未来定位已经越来越清晰。
笔者认为，周页彤属于典型的特点极致、短板明显的球员。她最大的优势就是强攻实力出众，出手有力量、定点突破能力强，面对高拦网也能硬吃得分，是年轻边攻里少有的“纯得分型选手”。
但短板也非常突出：一传薄弱、串联粗糙、防守偏弱，节奏偏慢，无法适配现在国家队全面型接应的战术要求。这也是为什么她在国家队，经常出现“接应出身，却临时客串主攻”的特殊用法。
放在中国女排国家队层面，周页彤短期成不了主力，却是绝佳的战术奇兵。
目前国家队接应位置格局很明确：龚翔宇是唯一全能主力，攻防串联兜底全队；年轻替补偏向保障型，进攻威慑不足。一旦比赛陷入卡轮、打不开局面、逆风难破僵时，全队最缺的就是一锤定音的强攻点。
而周页彤的作用，就是纯攻坚、纯破局。不用她接大量一传、不用她完美串联，只需要上场冲分、打断对手节奏。在世联赛多场硬仗里，她替补登场都能迅速拿分，足以证明她的战术价值。未来几年，她都会是女排逆风球专用替补、关键局得分武器。
再看江苏女排队内，周页彤的未来地位更加关键。
如今江苏是联赛顶级全华班，吴梦洁、唐欣、张子萱、倪非凡一众国手坐镇，阵容厚度拉满。唐欣能主主攻、也能顶接应，全面性极强；老将龚翔宇依旧稳健，队内边攻竞争空前激烈。
很多球迷觉得周页彤位置危险，但恰恰相反：江苏未来需要她的强攻优势。
下赛季江苏年轻队员大批量上一队，常子欣、陈佳宇、陈晓辉新鲜血液补入，队伍需要提速、需要多元化战术。队内小主攻、保障型球员很多，但纯正重炮手、定点强攻点稀缺。
唐欣偏向全面均衡，吴梦洁擅长速度突破，而周页彤是队内稀缺的力量型硬攻点。未来江苏打硬仗、打关键回合、联赛强强对话对抗高强度拦网时，周页彤的强攻就是最稳的底牌。
值得一提的是，江苏一直有意补强对角小主攻，甚至传出争取庄宇珊的消息。即便后续引援成功、新人全部崛起，也不会稀释周页彤的价值，只会让江苏边攻“快慢结合、攻守兼备”，而周页彤固定成为专职攻坚接应。
总体来看，周页彤不是体系万能型球员，却是两支队伍都离不开的“专属杀招”。
（陆小青）
据罗马诺此前消息，巴黎前锋贡萨洛-拉莫斯将转会加盟米兰。
今天，罗马诺又通过社媒确认了此事，他表示：贡萨洛-拉莫斯的转会将打破米兰的队史记录。据介绍，拉莫斯的转会费高达7400万欧，还包含附加条款。因此巴黎将收到超过8000万欧的转会费。
拉莫斯已完成米兰的体检，他将与米兰签约至2031年6月，交易100%完成。
Here we go！确认！
北京时间8月1日，卡梅隆·杨在火箭精英赛第二轮的前8个洞中抓下7只小鸟，他觉得自己有机会打出美巡赛历史最低杆数。
“我当时想着55杆，”他说。
卡梅隆·杨在后九洞冷却下来，再添两只小鸟，全天无柏忌，最终追平底特律高尔夫俱乐部球场纪录61杆，总成绩达到130杆（69-61），低于标准杆10杆，在周五与帕特里克·坎特利（Patrick Cantlay，66杆）和帕特里克·菲什伯恩（Patrick Fishburn，66杆）共同领先。
“你不愿意说这是一个令人失望的61杆，”他说。然而卡梅隆·杨也感叹错失了许多小鸟机会，使他未能打破吉姆·福瑞克保持了十年的58杆纪录。
卡梅隆·杨目前世界排名第三，本赛季已赢得三场胜利。他在2024年旅行者锦标赛上曾打出59杆，原本有机会成为美巡赛上继福瑞克之后第二位多次打破60杆的球员。
“感觉几乎每个洞我都有10英尺的小鸟推，”卡梅隆·杨说。
很多球员都把握住了美巡赛上最容易的球场之一。
马特·华莱士（Matt Wallace ，64杆）和瑞奇·福勒（Rickie Fowler，68杆）落后一杆，以131杆，低于标准杆9杆，并列位于第四位。
首轮领先者皮特·马纳提（Peter Malnati）在周四打出61杆后，周五交出71杆，与赞德·谢奥菲勒（66杆）等众多球员以132杆，低于标准杆8杆，并列位于第六位。
中国选手窦泽成连续第二天打出六字头，以136杆（69-67），低于标准杆4杆，并列位于48位。10号洞出门，窦泽成就推入19英尺小鸟推，虽然之后吞下柏忌，在转场之前又抓到3只小鸟，其中16号洞推入23英尺长推得分。转场之后，他又抓到两只小鸟，包括八号洞推入29英尺长推抓鸟，不过也有两个柏忌。
李昊桐抓到3只小鸟，吞下2个柏忌，打出69杆，两轮140杆（71-69），平标准杆，遭遇淘汰。
火箭精英赛今年是第八届也是最后一届，本届赛事吸引了比往常更强的参赛阵容，一些知名球员未能晋级，包括温德姆·克拉克、克里斯·加特拉普。晋级线为低于标准杆3杆。
（小风）
北京时间6月22日，下次，杰克森·科伊文（Jackson Koivun）参加美巡赛赛事时，他将是一名职业球员。他在美国公开赛上为自己的业余生涯画上了相当精彩的句号。
科伊文在周日最后一洞抓鸟，打出68杆，低于标准杆2杆，成为辛纳科克山美国公开赛历史上首位在决赛轮打破70杆的业余选手。他以高于标准杆5杆完赛，与俄克拉荷马大学（Oklahoma）的莱德·考恩（Ryder Cowan）并列获得最佳业余球员奖——这是自2018年以来美国公开赛首次出现该奖项并列。
“这个周末在辛纳科克山太有趣了，”科伊文说。“很高兴能在最后一洞抓鸟离开，这座球场太棒了，太有趣了。要做很多思考，确实会在精神上消耗你。但很高兴能说，我上场尽了最大努力。”
21岁科伊文带领奥本大学（Auburn）在三个赛季中赢得两次全国冠军，成为自2012年贾斯汀·托马斯（Justin Thomas）以来首位赢得哈斯金斯奖（Haskins Award，授予全美最佳大学高尔夫球手）的大一新生。他在东南联盟（Southeastern Conference）锦标赛中连续三年夺得个人冠军，并一直位居世界业余排名第一。
他本月早些时候宣布将跳过大学四年级赛季——他早已凭借大学生涯积累的足够积分，通过美巡赛大学加速计划（PGA Tour University Accelerated）获得会员资格。他将在强鹿精英赛（John Deere Classic）上完成职业首秀。
在最后一场业余赛事中与17岁的迈尔斯·罗素（Miles Russell）同组打球，他在签完记分卡后被问及这是否意味着他现在技术上已经是职业球员了。
“不确定，但是的，这是个不错的告别方式，”科伊文说。“我们现在要进入下一个阶段了。”
（小风）
近期频繁被媒体与利物浦联系起来的扬-迪奥曼德在接受采访时谈及了自己的未来问题，他强调自己目前专注于世界杯。
在成为科特迪瓦国家队历史上世界杯直接参与进球最年轻的球员，并帮助球队闯入淘汰赛之后，扬-迪奥曼德接受了媒体的采访。
“夏窗我会做出什么样的选择？不，我还不知道。我现在没考虑世界杯后的未来，只想把全部精力都放在世界杯上，之后的事走一步看一步，目前对此我无可奉告。”扬-迪奥曼德说道。
利物浦官方举办的队史百大球星评选活动正在进行倒序揭晓，第23名为卡拉格。
今年早些时候，利物浦俱乐部邀请了球迷、前球员、记者以及俱乐部评审团进行投票，共同评选并确定截至2026年的“利物浦队史百大球星”的最终排名。
评选标准基于球员在效力利物浦期间所展现出的个人能力、影响力、历史地位以及取得的成就。
本次倒序榜单将于7月初的一场特别直播节目中迎来高潮，届时将揭晓前五名以及最终获得“利物浦历史最佳球员”称号的冠军。
利物浦评队史百大球星：
第100名-第91名：、、、、、、、、、
第90名-第81名：、、、、、、、、、
第80名-第71名：、、、、、、、、、
第70名-第61名：、、、、、、、、、
第60名-第51名：、、、、、、、、、
第50名-第41名：、、、、、、、、、
第40名-第31名：、、、、、、、、、
第30名-第21名：、、、、、、
利物浦评队史百大球星第23名：卡拉格
效力时间：1997-2013
出场次数：737场
进球数：5球
冠军荣誉：联赛杯冠军（2001年、2003年、2012年）、足总杯冠军（2001年、2006年）、欧联杯冠军（2001年）、欧冠冠军（2005年）、欧洲超级杯冠军（2001年、2005年）
来自伯斯尔的杰米-卡拉格——最初其实还是埃弗顿球迷——是利物浦队史出场次数第二多的球员。
卡拉格在这737场比赛中，为球迷奉献了他们想看到的一切：一名从青训学院成长起来的本地球员，始终全力捍卫球队的荣誉。其中有150场是在欧洲赛场完成的，这是俱乐部历史上最多的纪录。
他自己也会坦然承认，穿上这件球衣的球员中有比他更有天赋的人，但很少有人像他这样愿意为这枚队徽拼尽一切。
但这并不意味着他作为一名防守球员以及对比赛的理解能力应该被低估。
卡拉格的第一次亮相是在1997年对米德尔斯堡的比赛中，他在第3次出场时便取得进球，对手是阿斯顿维拉——这是他17年安菲尔德生涯中仅有的5个进球之一。
他职业生涯早期主要担任边后卫，是霍利尔麾下可靠的一员，在2000-01赛季实现三冠王伟业的过程中，他出战了63场比赛中的58场。
那只是他9个赛季中单赛季出场超过50场的第一次，其中从2004年到2010年连续6个赛季都达成这一成就。
他的勇气与拼搏精神在2003年尤为突出，当时他在对阵布莱克本流浪者的比赛中带伤坚持比赛，后来被证实那是一处骨折。
卡拉格以身作则的领导方式，使他自然成为副队长的不二人选，尽管杰拉德更倾向于把他视为共同队长。
2004年贝尼特斯上任后，他在场上的角色发生变化，这位西班牙教练将他完全固定为中后卫。
卡拉格也因此将自己的水平提升到了新的高度，他与搭档海皮亚组成的防线，成为2004-05赛季那支赢得欧冠冠军球队的钢铁后盾。
他在伊斯坦布尔对阵AC米兰的欧冠决赛中，既要对抗世界顶级球员，又要对抗抽筋，最终与球队一起捧起第五座欧冠冠军奖杯，在利物浦传奇名单中留下自己的名字。
此后，他又在接下来的赛季中赢得足总杯和联赛杯冠军，始终是球队不可或缺的重要一员，直到退役为止。
2012-13赛季结束时，安菲尔德为他所付出的一切——鲜血、汗水与不屈意志——表达了最深的敬意。
身披23号球衣的卡拉格当时说道：“每个人都会对你有自己的看法，比如你是不是一名好球员，或者你在某场比赛中的表现如何，我们每个人看法都不同。”
“但只要大家知道我在为他们拼尽全力，无论主场还是客场，无论在哪里比赛，这才是最重要的。”
“只要球迷能说一句‘他为我们拼了’，对我来说就足够了。”