西甲
北京时间7月12日，韩国选手柳鲑澜星期天在依云度假村高尔夫俱乐部18号洞抓到两只小鸟，赢得依云锦标赛。她因此成为内莉-科达之后，今年又一个连续赢得两场大满贯的选手。
柳鲑澜在正赛最后一个洞推入15英尺推杆抓到小鸟，打出71杆，四轮成绩为265杆（66-68-60-71），低于标准杆19杆，与赛事前冠军布鲁克-亨德森战成平手。加拿大姑娘今天抓到3头老鹰，包括一个洞打出一杆进洞，连续第二天打出64杆。
可惜延长赛中，布鲁克-亨德森率先犯错，第一杆打入长草，不得不过渡一杆，可第三杆还没有上果岭，打到果岭边的长草中。她随后的切球留下1英尺保帕推。与之相对，柳鲑澜两杆上果岭，第一推推到3英尺，顺利抓到小鸟，举起了奖杯。
柳鲑澜说：“现在这就像一场梦，因为三周前我还没有大满贯冠军，但现在连续赢了两个。所以我非常开心，我现在还不敢相信这一切。”
日本选手岩井明爱在最后一个洞有机会进入延长赛，可惜她错过了小鸟推，打出69杆，落后一杆，排名第三位。
另外，两位日本选手山下美梦有（66杆）与西乡真央（68杆）打出269杆，低于标准杆15杆，与韩国选手任津希（Im Jin Hee，65杆）并列位于第四位。
高宝璟最后一轮打出64杆，上升到并列第七。
“中国一姐”殷若宁收官打出67杆，与第一轮相同，四轮278杆（67-73-71-67），低于标准杆6杆，与刘依一并列位于26位。
殷若宁今年第一次在依云晋级，连续第二天从10号洞出发，这一次她的表现显然好过第三轮。10号洞和11号洞连续抓到小鸟之后，她在12号洞吞下双柏忌，在13号洞吞下柏忌，不过14到16号洞连续抓到3只小鸟，其中16号洞推入12英尺推杆得分。转场之后，殷若宁在四号洞抓鸟，虽然八号洞，三杆洞吞下柏忌，最后一个洞：九号洞，五杆洞射下老鹰，漂亮收官。
（小风）
北京时间6月26日，深圳新鹏城主场对阵成都蓉城赛前，新鹏城新帅罗比-尼尔森出席了新闻发布会。以下内容来自现场记者程文莉。
备战情况
罗比-尼尔森：“我觉得和睿宝说的一样，明天面对的是一个非常强大的对手。通过上一场足协杯比赛，我们也能够看到球队目前准备得不错。
成都蓉城有很多非常有威胁的球员，我们必须意识到这一点并做好准备。我也相信我们也有很多有威胁的队员。对于我们来说，这将会是一场非常高水平的比赛，我希望球队能够取得一个好的结果。”
提问：明天球队是否能够拥有充足的外援阵容？
罗比-尼尔森：明天卡尔采夫会回到球队阵容当中。至于阿代米，还需要再观察一下，明早会有最新的情况反馈。
即便有外援无法出场，我也会很高兴使用中国球员，因为我们的中国球员同样非常出色。我认为更重要的是球队是一个整体，我们拥有一个26到28人的团队，每个人的角色都非常重要，无论是首发、替补还是没有出场的球员。
这是我来到球队之后一直强调的，所有优秀的球队都必须团结。我们是一个足球大家庭，队中有来自世界各地和中国各地的球员，所以我们必须团结在一起。无论明天谁首发，我都对他们的表现充满信心。
托特纳姆热刺今夏转会策略将迎来重大转变：提前敲定引援交易，力争在重磅球星的争夺战中和欧冠级别球队正面抗衡。而且足球金融专家指出，热刺距离PSR红线有很大距离，所以今夏可以大手笔投入。
热刺已经花费5200万英镑签下范赫克，尽管这名后卫与布莱顿的合同仅剩一年，俱乐部依旧执意完成这笔转会。
安迪-罗伯逊、马尔科斯-塞内西、马丁-杜布拉夫卡也分别以自由球员身份加盟，三人此前效力利物浦、伯恩茅斯与伯恩利。
真正引发外界热议的是几笔高价潜在交易：热刺一份8000万英镑收购托纳利的报价已被纽卡斯尔驳回，球队准备送上新报价。纽卡最初给这名中场标价超1亿英镑，但有意引进他的俱乐部相信价格会下调，因为球员本人渴望离开圣詹姆斯公园。
其余引援目标尚无实质性进展。拉什福德位列名单之中，俱乐部认为他能同时解决左边路与九号中锋两大难题。拉什福德租借巴塞罗那赛季表现亮眼，曼联为其估价约4000万英镑。
球队还在持续关注萨维尼奥，这名边锋大概率离开曼城；西汉姆联为马特乌斯-费尔南德斯标价最高8000万英镑，但热刺依旧没有放弃跟进。
热刺何以承担巨额开销？
方案之一是对托纳利的转会费进行摊销。若双方敲定8500万英镑的最终转会价，热刺可按照五年分摊这笔支出，规避财务可持续规则（PSR）下的账面亏损。利好消息是托纳利所属的意大利未能晋级本届世界杯，其他转会谈判因赛事中断，唯独这笔交易可以持续推进。
热刺同步调整薪资结构，同时优先免签罗伯逊、塞内西、杜布拉夫卡这类经验丰富的队内领袖，整体薪资空间得以提升，这两件事并非巧合。
球场多元化商业收入也为俱乐部输血：承办演唱会、NFL赛事、拳击比赛与卡丁车活动。尽管部分球迷对这类副业颇有微词，但2025年热刺商业收入达2.77亿英镑，远超英超四成俱乐部全年营收预算。
这笔收入足以弥补无缘欧冠带来的8000万英镑赛事奖金损失。
足球商业学院校区足球金融专家罗布-威尔逊表示：“热刺距离PSR财务红线还有很大距离。
今年有个关键变化，财务监管标准将从利润可持续规则（PSR）改为球队成本比率（SCR），该指标按俱乐部收入百分比核算。在英超范围内，热刺营收体量十分可观，因此可以预见，他们的转会投入至少会超过联赛第八名及之后所有球队。
球队放出风声有意大批量引援，但最终能否落地还有待观察，媒体传闻的所有目标球员他们不可能全部拿下。我预计俱乐部总投入在2亿至2.5亿英镑区间，同时会出售部分球员，压低净支出。”
PSR与SCR均采用三年周期核算，进一步放宽热刺的转会开支限制。
威尔逊称热刺常年保持盈利，理论上他们“今夏可以大手笔投入，即便账面接近违规红线，只要后续赛场成绩达标，也能在三年周期内抹平财务缺口。”
近期女排世联赛赛场喜讯不断，年轻队员打出了不错的表现，可网络上却出现不少刺耳的声音。部分网友刻意造谣抹黑，声称郎平执教期间只培养出了朱婷一人，其余队员本就实力出众，夺冠和郎平毫无关系。这样的说法，实在有失公允，也让人倍感心寒。
熟悉女排的老球迷都清楚，郎平执掌国家队九年，打造出经典的“大国家队”模式。联赛里表现出彩、具备潜力的球员，几乎都获得了入选集训、登台比赛的机会。她耐心观察每位队员的特点，逐人打磨技术细节、夯实基本功，整个队伍的综合实力实现了质的飞跃。
就拿大家熟知的李盈莹来说，刚踏入国家队时，她进攻天赋突出，但一传、防守短板十分明显，赛场短板肉眼可见。正是在郎平的严格要求与悉心指导下，李盈莹一步步苦练后排技术，同时科学减脂增肌，不仅补齐了一传防守的漏洞，进攻实力也再上一个台阶，慢慢成长为球队核心边攻。
不止李盈莹，队内绝大多数主力都受过郎平的悉心调教。不少队员在地方队时技术打法存在短板，站位、移动、小球串联都有明显问题，来到国家队后，在郎平的指点下一点点改正不足，完成技术蜕变。
九年执教生涯，郎平带队斩获多枚三大赛奖牌，平均三年就能拿下一枚金牌，成绩足以傲视群雄。她挖掘新人、打磨阵容、完善战术，为中国女排筑牢了人才根基。
笔者认为，我们评价一名教练，一定要尊重事实、守住良心。一支队伍的成功从不是某一个人的功劳，如今片面否定郎平的付出，实在不该。希望大家理性看球，正视这位功勋教练为中国女排做出的巨大贡献。
（陆小青）
6月26日，在即将随队迎战葡萄牙前，哥伦比亚后卫穆尼奥斯谈到了队长J罗对于国家队的意义。
他表示：“我不会说他是我的偶像，但作为一名哥伦比亚人，哈梅斯代表着我。
他能为球队带来那种技术与灵气，这是整支球队都需要的。
他是一个会被写进历史的人。 我脑海里有一个非常清晰的画面，那就是我们在2014年被巴西淘汰的那场比赛。
但他在那场比赛结束时所展现的一切，也体现了他每一次身披国家队球衣时的感受。”
6月28日，奥地利国家队队长阿拉巴在3比3战平阿尔及利亚的比赛后情绪激动，坦言比赛过程极其艰难，几乎难以用语言形容最后阶段的紧张与混乱。
阿拉巴在赛后采访中表示：“太难了，我真的不知道该怎么描述最后几分钟发生的一切。”他强调，当比赛进入尾声时，球队一度陷入极度被动，但最终能够守住平局，让全队感到如释重负。“在那个时刻，我们只是感到松了一口气，我无法形容那种情绪。”
他还透露，在比赛最紧张的阶段，自己甚至一度产生了悲观想法：“我已经看到我们在收拾行李了。”这句话形象地表达了他当时以为球队可能已经接近出局的心理状态。
不过，最终的结果让球队重新燃起希望。阿拉巴表示，尽管过程艰难，但球队非常珍惜这样的比赛经历：“我们非常感激能够经历这些时刻。”
与此同时，他也回应了外界对其身体状况的担忧，明确表示并无大碍：“我的大腿没问题，只是有一些抽筋，今天的天气确实非常闷热。”
整场比赛以3比3收场，过程跌宕起伏，被外界形容为一场“惊魂大战”。奥地利队在比赛中经历了领先、被追平甚至一度陷入被淘汰边缘的复杂局面，但最终仍顽强守住结果。
6月26日凌晨，世界杯小组赛，德国队1-2不敌厄瓜多尔。比赛中，德国队40岁的门将诺伊尔发挥不佳。赛后，很多球迷呼吁诺伊尔让位。
世界杯前，诺伊尔时隔2年重返德国队。这也是诺伊尔个人参加的第5次世界杯。前2场小组赛，诺伊尔全部首发出场，帮助球队2连胜。今日，诺伊尔并没有轮休，而是继续首发。
开场第9分钟，厄瓜多尔远射破门，扳平了比分。在世界杯赛场上，诺伊尔已经连续9场丢球，排名历史第2。如果下一场比赛再次丢球，诺伊尔就会追平世界杯门将连续丢球的纪录。
下半场，诺伊尔与塔曾出现配合失误，差点给对手送上空门大礼。第78分钟，厄瓜多尔发出角球，罗德里格斯头球后蹭，门前的普拉塔在诺伊尔之前将球打进。厄瓜多尔2-1反超比分。
对于这个丢球，诺伊尔有一定的责任。解说员詹俊直言：“诺伊尔的反应还是慢啊。这么危险的球，他应该赶紧打走啊。他想让球落到自己的手里。”
技术统计显示，诺伊尔全场只有1次扑救，丢了2个球，阻止进球为-0.40，媒体给他的评分为6.6分。球迷吐槽：“预定了世界杯最差阵容的门将位置了。”、“早就该退了。”
北京时间6月26日，世界杯小组赛第三轮，德国将对阵厄瓜多尔。赛前，德国队主教练纳格尔斯曼出席了发布会。
以下是发布会的第二部分
由于施洛特贝克受伤，吕迪格将会出场。那么从身体状态来看，吕迪格目前已经完全恢复了吗？如果施洛特贝克保持健康的话，吕迪格依然会是您首选的主力中后卫吗？
纳格尔斯曼：吕迪格目前的身体状况非常好，已经恢复到了顶级水准。当然，在皇家马德里上赛季的过程中，他确实遇到过一些身体方面的问题，但现在情况非常理想。他的膝盖没有任何问题，一切都处于我们的掌控之中。他自己的感觉也很好。从我看来，在此前没有获得太多出场机会的那段时间里，他始终展现出了非常职业的态度。后来替补登场时，他也很好地完成了自己的任务。我相信明天他同样会拿出出色的表现。
事实上，他已经很快满足了我们对他的许多要求，甚至还为球队带来了额外的积极影响。因此，我也很高兴看到他的职业精神能够得到回报。当然，施洛特贝克的受伤令人遗憾，没有人希望看到这样的情况发生。但从吕迪格个人的角度来说，他通过自己的努力和职业态度赢得了这次机会，这也是一件值得高兴的事情。总而言之，他目前身体状态很好，一切正常。
厄瓜多尔主教练刚刚表示，球队前两场比赛其实得到的回报远远低于他们应得的结果。门将表现出色，全队也创造了很多机会，但最终收获却不够理想。您怎么看？
纳格尔斯曼：我认同这个观点。我认为他们在前两场比赛中的确应该得到更多回报。正如我之前提到的那样，在我看来，他们其实有能力赢下这两场比赛。考虑到目前的小组积分形势，厄瓜多尔明天必须全力争胜。因此，他们或许会比平时踢得更加积极，也会展现出更强的进攻欲望。不过总体而言，防守依然是这支球队最鲜明的特点。
他们的防守组织非常出色。在竞争极其激烈的世界杯预选赛中，他们的失球数一直很少，整体站位十分稳定，防线纪律性也很强。他们并不是那种每场比赛都能攻入三四球的球队，但很多时候，一个1比0的比分就足以帮助他们赢下比赛，因为他们的防守实在太稳固了。此外，他们拥有非常出色的身体条件，阵中不少顶级球员也主要集中在防守端。我认为，在此前两场比赛中，他们创造出了很多高质量的射门机会，只是从他们自身的角度来说，最终转化为进球的数量偏少。因此，在我看来，厄瓜多尔是一支实力非常强劲的球队。他们将会给我们制造巨大的困难，也会给我们带来一场极具挑战性的比赛。
本届世界杯实行了新的界外球倒计时规则。看起来球员们似乎比以前少了一些喘息时间。到目前为止，您觉得这项规则改变带来了什么影响？
纳格尔斯曼：我觉得这个问题其实更适合去问球员，毕竟我又不上场比赛。对我来说，这项规则带来的区别并不大。老实说，我不认为它产生了特别大的影响。我觉得更多只是让比赛节奏在观感上显得更快一些，但实际上并没有真正减少太多时间。而且在过去没有这项规则的时候，比赛中是否出现拖延时间，很多时候本来就取决于场上的比分形势。通常是一方领先、一方落后，因此整体来看，比赛本身会形成某种平衡。
从原则上讲，我是支持这类改革的。足球比赛里确实存在一些我经常提到的问题，比如假摔、明明没有大碍却长时间躺在地上，以及各种形式的拖延时间。如果通过规则调整能够减少这些情况，让比赛变得更加公平，那么我认为这是一件好事。“更加公平”大概是最准确的说法。
至于球员是否因此少了五秒钟或者十秒钟的恢复时间，我觉得影响不会特别大。不过归根结底，这还是更适合由球员来回答。毕竟我自己不上场踢球，也不知道比赛最后那几秒钟对于他们来说究竟有多重要。但坦率地说，我认为这项规则带来的实际影响并不大。
明天比赛之前，您会不会再次和某些球员进行更深入的交流？
纳格尔斯曼：我们一直都会和球员保持沟通，了解他们的身体状态以及心理感受。对于维尔茨和穆西亚拉也是如此。事实上，对所有球员都是一样的。我们会主动和他们交流，帮助他们分析比赛，也会给他们观看相关比赛片段。如果我们认为某些内容能够帮助他们提升表现，或者发现了一些他们可以立即改进的细节，我们都会及时告诉他们。
总体而言，我并不认为他们需要所谓的“打破心魔”或者“突破瓶颈”。他们真正需要的只是更多的比赛节奏和比赛感觉，尤其是穆西亚拉。实际上，与此前在拜仁时的情况相比，他已经踢了不少比赛。现在他需要做的，就是继续通过比赛来积累状态和感觉。至于维尔茨，我认为他在对阵科特迪瓦的比赛中已经展现出了很多极具天赋的瞬间。只是这些表现并没有直接体现在进球、助攻等数据统计上。比如他有很多次极具威胁的传球，直接找到了布朗，这些传球实际上已经给对手制造了不小的麻烦。因此，我对他并不担心。而且我相信，他明天会踢出一场非常出色的比赛。
国际足联本届赛事采用相互战绩而非净胜球来决定小组排名，您对此怎么看？
纳格尔斯曼：这项规则并不是由我制定的，所以我对此没有什么特别的意见。对我们来说，最重要的是尽力赢下每一场比赛。现在我们已经进入淘汰赛阶段，而淘汰赛的逻辑非常简单——赢球，然后晋级下一轮。至于具体采用什么样的排名规则，那是国际足联需要决定的事情。我们的任务就是专注于比赛本身，争取取得胜利。
昨晚中国女排输了，2比3输给土耳其，但是输得毫不丢人，能打到这个局数也值了。其实如果赵勇调整得更好一些，不让李晨宣打首发，中国队就拿下第一局了（因为此局只输2分，但是李晨宣第一局不知多少一传不到位，被人打成一攻）真的太可惜了，真的有机会3比1拿下比赛。
别看场面拼得你死我活，场下双方也是友好的。队长龚翔宇带着中国队员，在网前与土耳其队员一一握手，他们的重炮手瓦尔加斯看到哭泣的张籽萱，安慰了小二传张籽萱，张籽萱抬头朝着瓦尔加斯笑了笑。这一幕真的很感动，瓦尔加斯真的很暖心。
其实瓦尔加斯已不第一次，在巴黎奥运会我们输球后，她也紧紧拥抱王媛媛。她曾经是中国女排联赛的外援，对中国队员还是有感情的。赛后瓦尔加斯接受采访时，更是夸赞中国队一名队员，没错，她夸的就是18岁的张籽萱。
瓦尔加斯表示，“我当时走过去能看到她(张籽萱)情绪比较悲伤，我想让她忘记今天晚上的比赛，继续加油，仅此而已”，之后她夸赞道，“她已经是一个很棒的球员了，你要知道，只有18岁不到的小女孩，你还能要求她做到什么呢?你也要知道，如果一支球队的进攻手难以得分时，二传就会受到巨大的压力和挑战，就会很容易崩溃。所以这并不奇怪，但这并不意味着她不是一个优秀的二传。”瓦尔加斯说得有道理，讲真，即便小张喟球更合理更准确，如果攻手力量不行，手法不行，身高不足，也是很难下球的，不能都怪二传。
但张籽萱这孩子很诚实，很谦虚，能够反思自己，找不足，赛后她在社媒上说，”第五局我自己分配出了问题，以为比赛结束了没绷住...对不起让大家失望了自己也丢人了...回去好好总结这站的问题“。这孩子很坚强，最后一局最后时刻，她连续两次单人拦网成功，让比分从10-14，来到12-14，险些帮助中国队逆转。这孩子心脏真的强大，目前她在二传榜位居第三。真像瓦尔加斯夸的那样，一个18岁的小孩做到这些，已经很棒了。希望张籽萱经过这次洗礼，传球更合理一些吧，多些顾及副攻，就更完美了。你们说呢？认可瓦尔加斯对小张的评价吗？
（医生）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
排超新赛季外援市场率先传来消息，加拿大女排接应安娜·斯姆雷克正式官宣，下赛季以租借形式加盟北京北冰洋女排，她也是首位敲定新赛季排超席位的外援。这则签约消息一出，立刻引发全网热议，褒贬两极的评价，让北京女排再次陷入引援争议。
说起斯姆雷克，最亮眼的标签就是“超高身高”。这位25岁的新生代球员身高达到2米07，是目前世界排坛身高顶尖的边攻手，扣球高度3米37、拦网高度3米27的静态天赋十分亮眼，出身运动世家的她，身体条件自带优势。此前她效力于土耳其豪门伊萨奇巴希，随队征战顶级土超联赛，同时在名帅古德蒂执教的加拿大女排，也稳定出战世联赛等国际赛事，积累了不少大赛经验。
但光鲜的天赋数据背后，是球迷对她实力的巨大质疑。不少排球迷直言，斯姆雷克属于“空有身高、实力平平”的典型球员。熟知她履历的球迷都清楚，斯姆雷克原本是副攻出身，后续才改打接应，技术短板十分明显。受转型影响，她的弹跳爆发力不足、进攻力量偏弱，进攻节奏偏慢，终结效率并不出众。
上赛季在群星云集的伊萨奇巴希，斯姆雷克基本只能担任替补，全程没有亮眼高光表现，出场机会寥寥。在世联赛的赛事中，她的进攻短板也暴露无遗，虽有得分入账，但失误、被拦次数偏多，进攻效率并不稳定，和排超赛场曾效力北京女排的强力外援范赖克、法布里斯相比，差距十分明显。
不少网友忍不住吐槽：“北京女排真是人傻钱多！”上赛季北京外援法布里斯虽已34岁、状态略有下滑，但赛场经验、进攻稳定性、临场调度能力，都远胜于正值当打之年的斯姆雷克。不过也有理性球迷给出不同看法，法布里斯年事已高，竞技状态逐年下滑，很难长期扛下队伍进攻重任。而斯姆雷克年仅25岁，正处于职业生涯黄金期，年轻、有提升空间，且常年征战欧美顶级联赛，大赛经验充足，具备打磨成长的潜力。
比起外援实力争议，球迷更意难平的是北京女排的新人培养问题。不少球迷直言，与其重金引进实力平庸的外援，不如深耕青训，珍惜队内本土年轻小将。单兰丰、曹烨轩都是潜力出众的年轻球员，但在北京女排阵中迟迟得不到稳定出场机会，长期坐冷板凳，天赋难以兑现，竞技状态也慢慢被消耗。
球迷呼吁，俱乐部与其盲目引援，不如将资源倾斜本土新星。对于暂时无法获得出场机会的年轻队员，完全可以租借至其他队伍历练，积累实战经验，避免埋没人才、耽误职业生涯。
如今排超各队都在深耕青训、以赛养人，外援只是辅助补强，本土新星才是队伍长久发展的根基。北京女排此次的引援操作，究竟是精准补强还是无效投资，新人能否迎来出头机会，就让我们静待新赛季赛场见真章。
（亚星卓）
在巴西Sportv电视台世界杯节目中，梅洛和雷纳托-奥古斯托讨论了世界杯小组赛阶段表现最好的球队。
节目组选择梅西为世界杯第一阶段（小组赛）的最佳球员。
梅洛表示：对我来说，第二好的是维尼修斯，他在姆巴佩之上。”
奥古斯托说道：“我同意你的看法。”
目前梅西在本届世界杯打进6球，姆巴佩和维尼修斯各进4球。
北京时间6月26日，在中超第16轮，上海海港客战河南的赛前，海港主帅穆斯卡特和队员颜骏凌出席了新闻发布会。
穆斯卡特：“距离上一轮联赛已过去一段时间，下半赛季即将开启。球队上半程的表现未能达到球迷预期，下半程我们必须展现更好的竞技状态和团队面貌，为此全队已确立了清晰的目标。我要感谢所有球迷和支持者，在球队处境最困难的时期，一如既往地支持我们，给予我们信心与力量。接下来的每一场比赛，全队都要用更出色的发挥和优异的成绩回报这份信任，这是我们下一阶段的核心任务。”
一同参加发布会的颜骏凌表示：“很高兴再次来到河南。如今联赛进入下半程，球队在上半程遭遇了伤病困扰，部分球员的状态也有所起伏。经过间歇期的调整，目前所有球员都已做好准备。在教练团队的带领下，球队整体状态稳步回升，我们会以良好的精神面貌去迎接下半程的比赛。”
据《每日体育报》报道，西班牙征战美加世界杯时后防线存在多处悬念。库库雷拉锁定左后卫首发，拉波尔特也被视为路易斯-德-拉-富恩特的主力中卫人选，而与他搭档的选择此前并不明确，如今，库巴西凭借一场完美的小组赛，已在西班牙队的层级中更进一步，成为世界杯赛场的主力骨干。
这位巴萨新星在小组赛阶段与拉波尔特踢满全部时间，后者同样一秒都没有坐上替补席，两人配合默契，帮助乌奈-西蒙创造了历史性的连续零封纪录。西班牙至今没有丢球，靠的是全队的防守表现，尤其是中卫组合的发挥。
库巴尔西在个人首届世界杯上的数据相当惊人。小组赛阶段，他场均完成104.7次触球、93.6次传球，传球成功率达到98%，还有2.7次长传、5.3次抢断、3次解围和2.3次赢下的对抗。他是本届世界杯传球次数第二多的球员，共计289次，只比队友罗德里少。更难得的是，他在如此高的传球量下还能保持98.3%的惊人准确率。
巴萨青训出品球员脚下组织能力出色，这一点已经无需再证明。他对不同比赛场景的适应能力也非常强，从面对佛得角那种极致收缩防线时的进攻，到对乌拉圭一役的硬仗，再到轻松大胜沙特阿拉伯，库巴尔西始终清楚德拉-富恩特需要他做什么，才能帮助西班牙提升竞争力。年仅19岁的他虽然名气远不如亚马尔，但来自埃斯塔尼奥尔的这名后卫场场都像在上课。
他在这三场世界杯比赛中的热区图同样亮眼。这名加泰罗尼亚后卫覆盖了大片区域，而且经常出现在对方半场。西班牙的传控体系不断把他往前推，让他在各个阶段都前压很多米，这一点也体现在他踢满270分钟后最常活动的区域里。
“小库巴”在对乌拉圭的比赛末段遭到卡诺比奥一次非常凶狠的犯规，但他将能继续在世界杯16强赛后为西班牙提供重要作用。最重要的时刻来了，这项最顶级的赛事开始进入真正的较量，库巴尔西希望继续拉开差距。他一如既往低调，没有多余声响，却在一场场比赛中持续成长。一步一步来。
北京时间6月24日，多位中国选手通过梅杰尔LPGA精英赛提升世界排名，最引人注目的是刘艳。
刘艳在布莱斯菲尔德乡村俱乐部并列第三，获得205个CME积分和196,644美元，以597.522分位于CME积分榜第24位，以768,974美元位于奖金榜第17位。
厦门姑娘同时收入12.04分，世界排名从61位上升到生涯峰值50位。
刘钰、刘依一并列位于18位，分别获得2.34分。刘钰上升7位，排在135位。刘依一上升5位，排在147位。
张雅惠并列42位，获得1.05分，世界排名上升11位，升至339位。
李淑瑛在韩巡英卡金融天堂大师赛中取得并列第17名，获得1.04分，世界排名上升一位，排在178位。
以下是中国排名前十的选手，以及她们的世界排名升跌：
1. 殷若宁，6位（-1，↓）
2. 刘艳，50位（+11，↑）
3. 王馨迎，63位
4. 刘瑞欣，127位（-2，↓）
5. 刘钰，135位（+7，↑）
6. 张维维，136位（-4，↓）
7. 刘依一，147位（+5，↑）
8. 李淑瑛，178位（+1，↑）
9. 许赢，202位（-4，↓）
10. 纪钰爱，248位（-12，↓）
（小风）
美加墨世界杯小组赛G组第3轮，卢卡库第85分钟登场，贡献1射1传，帮助比利时头名出线。
比利时队一度3-0领先，新西兰第84分钟扳回一城，这一球让比利时掉到了小组第二，将进入阿根廷所在的1/8分区。
卢卡库第85分钟替补出场，第86分钟他攻入1球，帮助比利时重回榜首。补时阶段，卢卡库助攻萨勒马克尔斯破门，帮助比利时锁定头名。
卢卡库的1射1传，帮助比利时重回榜首，进入到了美国所在的1/8分区。卢卡库也创造了一项纪录，据统计，他是世界杯史上最晚替补登场（不含加时赛）献传射的球员。
率队在世界杯小组赛末轮1-2负于厄瓜多尔之后，德国队主教练纳格尔斯曼出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的上半部分。
晚上好，尤利安，在输给厄瓜多尔之后，我们有很多值得总结的东西，你如何评价这场比赛呢？你最希望你的球队从这场比赛当中吸取什么教训？
首先，大家晚上好。我要祝贺厄瓜多尔获得这场当之无愧的胜利，这一点我们必须承认。我们的开局其实非常好，我们希望从中总结的是：当我们这么早就取得领先的时候，我们需要保持专注。坦白地说，关于那个进球是否有犯规，我可能不会吹罚，但是这无关紧要，因为我会给后面那个点球，所以这也抵消了。
我们需要更有耐心一点，我们太早、太快地离开了自己的位置，当厄瓜多尔开始更早地施压的时候，我们就很难适应了。之后的补水时间非常重要，我觉得在那之后我们的状态有所回升。在半场结束前的那个阶段，如果我们能踢得更积极主动一些，我们本来可以再进一个球。
下半场我们进行了很多换人，确实花了很长时间才重新找到战术结构。这很正常，我不会因此责备球员。我们信任大名单当中的所有球员，选择换人也是为了分配上场时间。当然，如果是淘汰赛的话，我可能会根据不同的球员特点进行不同的调整——不是说某个球员比另一个更好，而是某些特点可能更适合当时的那场比赛。
尽管如此，我们原本还是很想赢的，但今天我们确实不配赢球，所以你必须接受这个结果。重要的是我们要找回耐心，并在下周一赢得比赛，这是现在的关键。我们不会因此垂头丧气，也不会现在就收拾行李回家，我们将在周日飞往波士顿，目标是在下周一赢得胜利。
你好，纳格尔斯曼，今天再次明显感觉到球队在身体对抗上存在巨大的劣势和问题，这似乎是很难通过训练来纠正的，还是说我理解错了呢？你要如何将这种对抗性融入到比赛当中？
身体素质，或者说直接的贴身肉搏，确实很难训练，因为球员们都有各自天生的体质。当然，控球的时候你可以尝试更早地传球以避开直接的对抗，或者通过整体协作创造局部人数优势来解决问题。但是，显然他们今天的身体对抗能力很强，就像之前对阵科特迪瓦的时候一样。其实很多球队遇到他们都会有麻烦，这也是为什么他们在世界杯预选赛里能获得第二名，这是很正常的。你可以做一些调整，但指望到下周一之前就在上肢力量上练出什么名堂是不现实的，那不可能。
你好，尤利安，我想问一下关于我看到的画面，你好像和厄瓜多尔的主教练塞瓦斯蒂安-贝卡切切发生了争执？在那个点球出现的时刻，他看起来有点生气，而你做了一些手势，你们交流了吗？在比赛当中发生了什么吗？
比赛期间我没和他说话，赛后我说了“祝贺，你们踢得好”，赛前我们互相进行了问候。在比赛当中我只是询问了一下情况，并没有发生什么不愉快。
纳格尔斯曼先生，你对曼努埃尔-诺伊尔的回归寄予厚望，你今天如何看待他的表现？尤其是那两个丢球？另外，约书亚-基米希很少被换下，今天换下他是为了让他为下周一的比赛保持新鲜感吗？
关于基米希，那是我们提前沟通好的。他在拜仁经历了一个非常疲劳的赛季，如果踢得太多的话，他的肌肉偶尔会有反应。在这个阶段，我们不想冒任何风险，所以之前就商定他最多踢60分钟。
关于曼努，我觉得到目前为止还没有哪场比赛是真正属于门将的表演。第一个丢球非常困难，因为球是从两腿之间穿过去的。对门将来说这总是很难处理，因为你需要防守整个球门，球却穿了裆。第二个丢球也很难办，那是一个在前门柱附近的后蹭球，带着极大的冲力，反应时间极短。对方球员从他的身后冲出来，伸长了腿把球捅了进去。我认为我们应该在之前就做好防守，那对门将来说是一个极其吃力不讨好的局面。
尤利安，在比赛的最后阶段改打五后卫，是你根据比赛进程想要做出的改变，还是为了淘汰赛而进行的战术思考呢？
其实我们整场比赛都在尝试，上半场也是。在对阵科特迪瓦的时候我们也考虑过，对手的某些战术结构有时候会让低位防守的五后卫体系变得有意义。只不过足球不像美式橄榄球，你不能在进攻和防守的时候完全更换整套班底，所以我们必须根据进攻球员的情况进行微调。
但是今天在这个低位防守阵型当中，我们并没有给对手机会，这一点我还是挺满意的。令人恼火的是我们从低位防守发起的三个反击机会：一次是我们本来可以获得点球，但球停得稍微大了一点，这在反击当中是会发生的；下半场还有两次，由于场地太干，球传得有点深。但是无论如何，这是未来的一个变化，可以给对方的侧翼施加更多或是更早的压力。
尤利安，勒鲁瓦-萨内今天进球了，你一直坚持重用他，这是否让你特别高兴呢？另外，人们对穆西亚拉和维尔茨寄予厚望，他们在欧洲杯上表现非常惊艳，但是感觉他们现在还没能进入那种我们在欧洲杯上看到的比赛节奏……
我为勒鲁瓦感到高兴，他在进球的时候跑位很好。在下半场，他的一次个人表现非常出色，把防守球员晃倒在地，当时他本来可以完成一次空当射门。但是你可以看到，球场的草皮让球弹了起来，球速减慢了，否则我觉得他会打进第二个球，那样我们就2-1领先了。在那个阶段，进球是否“配得上”并不重要，重要的是那会是一个非常关键的进球，但他表现得很好。
关于弗洛(维尔茨)，我觉得他今天非常努力，也全力以赴了。只是在禁区内的两三次顶级盘带之后，他稍微欠缺了一点运气。他现在缺少一个进球或者说一个“破冰”的动作，但那迟早都是会到来的，我确信在下周一就会到来。
至于贾马尔(穆西亚拉)，这完全取决于节奏。他离开赛场已经一年了，我们必须给他找回节奏。我们都知道他的天赋，我们必须共同激发出他的能力。他也必须相信自己，他在这届锦标赛已经有进球和助攻了，不要想太多，直接去踢球就好了。
6月28日，奥地利国家队队长阿拉巴在3比3战平阿尔及利亚的比赛后情绪激动，坦言比赛过程极其艰难，几乎难以用语言形容最后阶段的紧张与混乱。
阿拉巴在赛后采访中表示：“太难了，我真的不知道该怎么描述最后几分钟发生的一切。”他强调，当比赛进入尾声时，球队一度陷入极度被动，但最终能够守住平局，让全队感到如释重负。“在那个时刻，我们只是感到松了一口气，我无法形容那种情绪。”
他还透露，在比赛最紧张的阶段，自己甚至一度产生了悲观想法：“我已经看到我们在收拾行李了。”这句话形象地表达了他当时以为球队可能已经接近出局的心理状态。
不过，最终的结果让球队重新燃起希望。阿拉巴表示，尽管过程艰难，但球队非常珍惜这样的比赛经历：“我们非常感激能够经历这些时刻。”
与此同时，他也回应了外界对其身体状况的担忧，明确表示并无大碍：“我的大腿没问题，只是有一些抽筋，今天的天气确实非常闷热。”
整场比赛以3比3收场，过程跌宕起伏，被外界形容为一场“惊魂大战”。奥地利队在比赛中经历了领先、被追平甚至一度陷入被淘汰边缘的复杂局面，但最终仍顽强守住结果。
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
北京时间6月27日，天津津门虎0-1不敌重庆铜梁龙，赛后，吴兴涵接受采访。
虽然非常遗憾，今天你们在客场失去了胜利，但是我觉得今天的天津表现非常的坚韧不拔，你们那个很可惜的越位球，也表现出了你们坚韧不拔的精神，那么两场比赛对阵重庆，你能做一个评价吗？
吴兴涵：“对重庆的评价？”
这两场比赛，天津对重庆的这两场比赛，你做一个评价。
吴兴涵：“首先重庆是一支非常年轻的球队，然后踢得也都很好，年轻球员也都非常有潜力，很遗憾我们没能取得比赛胜利，向天津的球迷说声对不起，我们一定回去好好总结，争取下一场回到主场能够把比赛打回来吧。”